CENTRO FORMA EVOLUTION
045 917 548
Via Magellano 28 - 37138, Verona
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CENTRO FORMA GREZZANA
0458650987 Via E. De Nicola 34 – 37023, Grezzana
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CENTRO FORMA PERSONAL TRAINING GYM
375 673 4773 Largo Pescheria Vecchia 9A-37121, Verona
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CENTRO FORMA EVOLUTION

PERSONAL TRAINING GYM

CENTRO FORMA GREZZANA

PALESTRE CENTRO FORMA EVOLUTION

VERONA - GREZZANA

LA NOSTRA STORIA. LA NOSTRA PASSIONE PER IL FITNESS.

La prima palestra Centro Forma nasce nel 1995 a Verona, in Via Magellano 28 e da allora è sempre stata sinonimo di fitness a 360 gradi, di innovazione,
professionalità, esperienza e dedizione.

Il nostro obiettivo è sempre stato quello di essere la palestra per tutti, in grado di permettere ad ognuno di allenarsi secondo le proprie esigenze e necessità, con attrezzi sempre all’avanguardia e con uno staff esperto a disposizione di tutti per poter raggiungere i propri obiettivi, come dimagrimento, aumento della massa muscolare, aumento della forza e della potenza, della flessibilità, recupero funzionale e posturale, tonificazione e miglioramento cardiovascolare.

Una palestra dove sentirsi a casa dal primo giorno, un ambiente familiare dove trascorrere il proprio tempo allenandosi, divertendosi, rilassandosi e soprattutto dedicandosi al proprio benessere fisico e mentale.

Nel 2018 Centro Forma apre la seconda sede a Grezzana (VR), in Via De Nicola 34. Una palestra all’avanguardia, dotata di macchinari innovativi, istruttori qualificati e di una splendida terrazza attrezzata con macchinari isotonici per potersi allenare all’aperto e dotata di una struttura per allenamenti funzionali e calistenici. Dall’alto di un terzo piano la palestra domina la vallata concedendo allenamenti con un panorama mozzafiato.

Entrambe le palestre sono dotate di una sala pesi attrezzata con le migliori e più innovative macchine per l’allenamento cardio e isotonico, rack e bilancieri olimpionici, ampie sale per corsi di gruppo di fitness e pilates, uno studio pilates con macchinari ed una bellissima area esterna attrezzata per allenarsi all’aperto, individualmente o nei corsi di gruppo. La sede di Via Magellano è dotata anche di una nuovissima zona wellness con sauna e area relax. 

Due palestre con un solo abbonamento.
Con lo stesso abbonamento si può accedere ad entrambe le sedi Centro Forma di Verona e di Grezzana.

Nel 2023 Centro Forma arriva in centro storico con l’apertura di una nuova sede in Largo Pescheria Vecchia 9a. Nasce un nuovo concept, una palestra dedicata all’allenamento con personal trainers. Allenamenti individuali e allenamenti in mini gruppo guidati da un coach qualificato, con i prezzi di una normale palestra. La palestra è dotata di attrezzi di altissima qualità sia cardio che isotonici, una sala per gli allenamenti a corpo libero e per allenamenti di difesa personale e boxing training.

SALA PESI

PERSONAL TRAINING

CORSI FITNESS

INDOOR CYCLING

SPORT DA COMBATTIMENTO

FIT & DANCE

AREA WELLNESS

AREE ESTERNE

PROGRAMMA CORSI

LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ SABATO
TOTAL BODY
09:30
10:30
SALA CORSI 1
PILATES
09:30
10:30
SALA CORSI 1
TOTAL BODY
09:30
10:30
SALA CORSI 1
FITNESS ANTI-AGE
09:30
10:30
SALA CORSI 1
PILATES
09:30
10:30
SALA CORSI 1
HIIT POWER CIRCUIT
12:00
13:00
SALA CORSI 1
BODY POWER
13:00
14:00
SALA CORSI 1
TOTAL BODY
13:00
14:00
SALA CORSI 1
ENERGY PILATES
13:00
14:00
SALA CORSI 1
CROSS CARDIO
13:00
14:00
SALA CORSI 1
FUNCTIONAL TRAINING TABATA
13:00
14:00
SALA CORSI 1
CIRCUIT TRAINING
14:00
15:00
SALA CORSI 1
STEP & CIRCUIT
14:00
15:00
SALA CORSI 1
SILAT
16:00
18:00
SALA CORSI 1
HIIT POWER CIRCUIT
18:00
18:45
SALA CORSI 1

TAI BO
18:45
19:30
SALA CORSI 1

PILATES
19:30
20:30
SALA CORSI 1

REALRYDER
19:30
20:30
SALA CORSI 2

FUNCTIONAL CROSS TRAINING
20:30
21:30
SALA CORSI 1
SOFT TOTAL BODY & STRETCHING
18:00
19:00
SALA CORSI 1
CHIAPPA D'ACCIAIO + ADDOMINALI
18:00
18:45
SALA CORSI 1

PUMP & CIRCUIT
18:45
19:30
SALA CORSI 1

FUNCTIONAL CROSS TRAINING
19:30
20:30
SALA CORSI 1

SALSA BACHATA BASE
20:45
21:45
SALA CORSI 1

SALSA BACHATA INTERMEDIO
21:45
22:45
SALA CORSI 1
SOFT TOTAL BODY & STRETCHING
18:00
19:00
SALA CORSI 1
DIFESA PERSONALE JIU JITSU
18:00
19:00
SALA CORSI 1
DIFESA PERSONALE JIU JITSU
19:00
20:00
SALA CORSI 1

REALRYDER
19:30
20:30
SALA CORSI 2

KICKBOXING TRAINING
20:00
21:00
SALA CORSI 1
FUNCTIONAL CROSS TRAINING
19:00
20:00
SALA CORSI 1

REALRYDER
19:30
20:30
SALA CORSI 2

FUNCTIONAL CROSS TRAINING
20:00
21:00
SALA CORSI 1
BOXING TRAINING
19:00
20:00
SALA CORSI 1

LUNEDÌ

MARTEDÌ

MERCOLEDÌ

GIOVEDÌ

VENERDÌ

SABATO

LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ SABATO
SILAT
16:00
18:00
SALA CORSI 1
DIFESA PERSONALE JIU JITSU
18:00
19:00
SALA CORSI 1
DIFESA PERSONALE JIU JITSU
19:00
20:00
SALA CORSI 1
BOXING TRAINING
19:00
20:00
SALA CORSI 1
KICKBOXING TRAINING
20:00
21:00
SALA CORSI 1

MARTEDÌ

VENERDÌ

SABATO

LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ SABATO
TOTAL BODY
09:30
10:30
SALA CORSI 1
TOTAL BODY
09:30
10:30
SALA CORSI 1
FITNESS ANTI-AGE
09:30
10:30
SALA CORSI 1
HIIT POWER CIRCUIT
12:00
13:00
SALA CORSI 1
BODY POWER
13:00
14:00
SALA CORSI 1
TOTAL BODY
13:00
14:00
SALA CORSI 1
CROSS CARDIO
13:00
14:00
SALA CORSI 1
FUNCTIONAL TRAINING TABATA
13:00
14:00
SALA CORSI 1
CIRCUIT TRAINING
14:00
15:00
SALA CORSI 1
STEP & CIRCUIT
14:00
15:00
SALA CORSI 1
HIIT POWER CIRCUIT
18:00
18:45
SALA CORSI 1

TAI BO
18:45
19:30
SALA CORSI 1
SOFT TOTAL BODY & STRETCHING
18:00
19:00
SALA CORSI 1
CHIAPPA D'ACCIAIO + ADDOMINALI
18:00
18:45
SALA CORSI 1

PUMP & CIRCUIT
18:45
19:30
SALA CORSI 1

FUNCTIONAL CROSS TRAINING
19:30
20:30
SALA CORSI 1
SOFT TOTAL BODY & STRETCHING
18:00
19:00
SALA CORSI 1
FUNCTIONAL CROSS TRAINING
19:00
20:00
SALA CORSI 1
FUNCTIONAL CROSS TRAINING
20:30
21:30
SALA CORSI 1
FUNCTIONAL CROSS TRAINING
20:00
21:00
SALA CORSI 1

LUNEDÌ

MARTEDÌ

MERCOLEDÌ

GIOVEDÌ

VENERDÌ

SABATO

LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ SABATO
FITNESS ANTI-AGE
09:30
10:30
SALA CORSI 1
SALSA BACHATA BASE
20:45
21:45
SALA CORSI 1

SALSA BACHATA INTERMEDIO
21:45
22:45
SALA CORSI 1

MERCOLEDÌ

GIOVEDÌ

LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ SABATO
REALRYDER
19:30
20:30
SALA CORSI 2
REALRYDER
19:30
20:30
SALA CORSI 2
REALRYDER
19:30
20:30
SALA CORSI 2

LUNEDÌ

MARTEDÌ

GIOVEDÌ

LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ SABATO
PILATES
09:30
10:30
SALA CORSI 1
PILATES
09:30
10:30
SALA CORSI 1
ENERGY PILATES
13:00
14:00
SALA CORSI 1
PILATES
19:30
20:30
SALA CORSI 1

LUNEDÌ

MARTEDÌ

MERCOLEDÌ

VENERDÌ

No events available!

LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ SABATO
PILATES
09:00
10:00
TOTAL BODY
09:00
10:00
PILATES
09:00
10:00
YOGA FUNZIONALE
09:30
10:30

TOTAL BODY
18:30
19:30

YOGA FUNZIONALE
19:30
20:30

TOTAL BODY
18:30
19:30

BODY POWER
19:30
20:30
PILATES & TONE
19:00
20:00
ZUMBA
19:30
20:30
FIT BOXE
19:00
20:00
ZUMBA
20:00
21:00

LUNEDÌ

MARTEDÌ

MERCOLEDÌ

GIOVEDÌ

VENERDÌ

SABATO

No events hours available!
LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ SABATO
TOTAL BODY
09:00
10:00
YOGA FUNZIONALE
09:30
10:30

TOTAL BODY
18:30
19:30

YOGA FUNZIONALE
19:30
20:30

TOTAL BODY
18:30
19:30

BODY POWER
19:30
20:30
ZUMBA
19:30
20:30
FIT BOXE
19:00
20:00
ZUMBA
20:00
21:00

LUNEDÌ

MARTEDÌ

MERCOLEDÌ

GIOVEDÌ

VENERDÌ

SABATO

LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ SABATO
ZUMBA
19:30
20:30
ZUMBA
20:00
21:00

MARTEDÌ

GIOVEDÌ

LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ SABATO
PILATES
09:00
10:00
PILATES
09:00
10:00
PILATES & TONE
19:00
20:00

LUNEDÌ

MARTEDÌ

MERCOLEDÌ

VENERDÌ

No events available!

DICONO DI NOI

Edoardo Anfelli
Edoardo Anfelli
07/11/2023
i migliori
Flavia Ceschi
Flavia Ceschi
02/11/2023
Cortesia e professionalità
Frank Paul Mallia
Frank Paul Mallia
28/10/2023
Ambiente familiare, I personal trainer e il personale sono disponibili e simpatici . Ci sono gli attrezzi che servono, gli spazi attrezzati per lo stretching, corpo libero e la sauna. Il prezzo dell’abbonamento è corretto. Mi trovo bene e sono contento della mia scelta
Beatrice Cagliari
Beatrice Cagliari
27/10/2023
Ottimo! Professionali e gentili.
l h
l h
03/10/2023
Vado da anni e seguo lo stesso corso, stesso gruppo. Personale esperto. In sala ti lasciano abbastanza libero…
Raffaele Antonio Testoni
Raffaele Antonio Testoni
26/09/2023
Palestra molto attrezzata con Personal Triner bravo, purtroppo il Personal Trainer mi ha fatto fare un esercizio che si chiama squat troppo difficile per le gambe da non farlo più ottima Location super bravi e molto disponibili e la segretaria della palestra molto brava.
Michele
Michele
17/08/2023
Ottima palestra Ben attrezzata e personale disponibile
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Centro Forma Evolution

CENTRO FORMA EVOLUTION
CENTRO FORMA GREZZANA
LUNEDÌ - GIOVEDÌ

06:00 - 22:00

VENERDÌ

06:00 – 21:00

SABATO

09:00 – 17:00

Domenica e Festivi

09:00 – 13:00

*** Durante il periodo estivo, gli orari di apertura delle palestre possono variare.
centro forma personal training gym
LUNEDÌ - GIOVEDÌ

07:00 – 21:00

VENERDÌ

07:00 – 17:00

SABATO

09:30 - 12:00

Domenica e Festivi

solo su prenotazione

*** Durante il periodo estivo, gli orari di apertura delle palestre possono variare.